LaLa Fit~バレエ式 健康習慣~

LaLa Fit~バレエ式 健康習慣~

2026-05-04(月)
4~8日 前8.25~8.30 ※再放送あり、9・10日 前11.55~後0.00 ※再放送あり

LaLa TV(HD)

412ch

バレエ式のメソッドで毎日の健康づくり習慣

人気インストラクターを迎えて送る、おうちで気軽にできるバレエ式エクササイズ。5月は、脚や腰のラインに効くトレーニングなどを教える。

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