7月は太田アナが坐禅体験会とニュースポーツ体験会へ！

7月は2つの体験会を一挙にご紹介！番組前半は平塚市・松岩寺で行われた「坐禅体験会」、後半は二宮町立体育館で開催された「ニュースポーツ体験会」の模様をお届けします。

心と向き合う、坐禅体験会

平塚市岡崎公民館が企画した、大人のための体験教室「プラチナ学級」の一環として、「坐禅体験会」が開催されました。姿勢や呼吸の整え方や心の向き合い方を教わりながら、“無の境地”にチャレンジ！「坐禅は目を開けて行う」など、知られざる坐禅の魅力にも触れていきます。

みんなで楽しめる！ニュースポーツ体験会

“ニュースポーツ”とは、20世紀後半以降に考案された新しいスポーツのこと。ルールはシンプルながら奥深い魅力があり、地域の交流の場としても注目されています。今回は「ボッチャ」「ユニカール」「ワンバウンドフラバールバレーボール」の3種目を体験。子どもからシニアまで、幅広い世代が楽しめるスポーツとして、今後の広がりにも期待が高まります。

心も体もリフレッシュな体験会

心を整える坐禅、体を動かして楽しむニュースポーツ。どちらも地域ならではの体験を通して、それぞれの魅力をたっぷり味わいました。詳しくは番組で紹介しますので、ぜひお見逃しなく！